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ヨガ始めました

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腰痛改善を色々考えて ヨガを始めました。
明日で1週間なんだけど 腰痛が和らいでビックリしています。
やさしいヨガなので気軽に出来ちゃいます。
お値段もDVD付きなのに690円とお安い!
そして、ホーマックに行きヨガのマットも購入。
こちらも980円とお買い得でした! 
マットがあると ヨガもしやすいのでオススメですよーーーー*
頑張って続けて 腰痛知らずのカラダになりたいな*
by chobi-hip | 2011-06-06 21:57
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